BEBEK MASAJI

Masaj, bebeğinizle sizin aranızdaki duygusal bağı güçlendiren, fiziksel ve psiko-sosyal gelişimi destekleyen
etkin bir iletişim aracı olup, tarih boyunca değişik kültürlerde sağlığın korunmasında ve hastalıkların
tedavisinde kullanılmıştır. Masajın insan yaşamının her döneminde sağlık sorunlarının azaltılmasında,
sağlığın korunmasında, yararlı ve gerekli olduğu yapılan pek çok araştırma ile ortaya konmuştur. Masaj
hem fiziksel ve klinik etkileri, hem de biyokimyasal etkileri ile bebek ve çocuklar için kolay yoldan yararlı
olabilecek önemli bir girişimdir.
Bebek masajı bebeğin sağlığı, yaşam kalitesi ve anne-bebek iletişimi açısından önemlidir. Kas gücünü
geliştirir. Fiziksel gelişimini destekler. Dolaşım, solunum ve sindirim sisteminin düzenlenmesine ve
bebeğin rahatlamasına, uyumasına yardımcı olur. Hareketliliğini arttırır. Vücudun savunma sistemini
güçlendirir. Bebeğin daha uzun süre anne sütü ile beslenmesini sağlar.


Bebek Masajına Hazırlık: Masaj yapılan yer, bebeğin üşümemesi için sıcak (24-26 °C), sessiz olmalı ve
hava akımı bulunmamalıdır. Yere battaniye veya benzeri yumuşak bir örtü serilmelidir. Bebeğin yakınında
üzerine düşebilecek nesneler olmamalıdır. Özellikle sıcak içecekler bebeğin yakınında tutulmamalıdır.
Masajı yapacak kişi cildi çok hassas olan bebeği korumak için takılarını çıkarmalı, tırnaklarını kısa
kesmelidir. Sonrasında bebek hazırlanan örtünün üzerine yatırılır ve soyulur. Masaja başlamadan önce
bebeğin altı kirliyse değiştirilmelidir. Masajı yapacak kişinin ellerini ılık bir suyla yıkaması ve ellerini
ısıtması gerekir. Masajın rahat yapılmasını sağlayan bebe yağı veya vücut losyonu yakın bir yere konur
ve başlamadan önce eller ve bebeğin vücudu yağlanır. Bebekle tüm masaj sırasında yumuşak bir ses
tonuyla konuşmak ya da ona şarkı söylemek anne bebek etkileşimini daha olumlu etkileyecektir.
Yüz masajı
Parmaklar bebeğin alnının ortasına koyulup oradan şakaklara doğru masaj yapılır. Göz kapakları şakaklara doğru hafifçe ovulur. Burnu yanaklaradoğru hafifçe bastırılarak ovulur. Diş etlerinin üstüne gelecek şekilde,
ağız kulaklar yönünde gülümseme yaptırılır gibi sıvazlanır. Çeneden kulakarkasına doğru hafifçe masaj yapılır.

Gögüs masajı
Eller göğsün ortasına yerleştirilir, koltuk altlarına doğru avuç içlerini hafifçe bastırılarak kitap sayfası düzeltir gibi inilir. Eller göğsün ortasından karşı omuza doğru ileri geri kaydırılır.

Kol masajı
 Bebeğin kolu kaldırılır. Koltuk altları ovulur. Omuzdan bileklere kadar sıvazlanarak önce bir elle sonra diğer elle masaj yapılır. Aynı teknikle bu kez bilekten omuza doğru işlem tekrarlanır. Bebeğin kolu avuç içine
alınarak, içe doğru dairesel hareketlerle (burma hareketi) ovulur. Eller açılır, her parmak sırayla ovulur. Aynı işlem diğer kola da uygulanır.

Karın masajı
Eller kum çeker gibi bebeğin karnında kendine doğru çekilir. Bacaklar havaya kaldırıp dizlerden bükülür ve karnına doğru bastırılır. Tek elle bebeğin karnında aynı işlem yapılırken diğer elle de bacaklarından tutulup
karna doğru bastırılır. Parmakların ucu soldan sağa doğru yürütülerek masaj bitirilir.

Bacak masajı
Bebeğin bacağı kaldırılır. Bacağı bileklere doğru önce bir elle sonra diğer elle sıvazlanır. Aynı teknikle bu kez bilekten kalçaya doğru işlem tekrarlanır.Bacak bilekten, her iki elin parmak uçlarıyla, eller paralel olacak şekilde tutulur. Kalçadan bileğe doğru eller ters yönde hareket ettirilerek ovulur.Daha sonra aynı işlem kalçaya doğru sürdürülür. Kollara uygulanan içe dairesel burma hareketi bacağa da uygulanır. Topuktan parmaklara doğru ayak tabanı ovulur. Ayak parmaklarının her biri teker teker ovulur. Ayak üst
kısmı bilekten parmaklara doğru ovulur.

Sırt masajı
Bir yastık ya da battaniyenin üzerine bebek yüz üstü yatırılır. El sırtın ortasında omurgaya dik açı oluşturacak şekilde tutulur, sürtme hareketiyle boyundan kalçaya doğru tüm sırta masajı uygulanır. Sırta parmak uçlarıyla
küçük daireler çizilir.